Come posso aiutarti?
Vuoi praticar Kundalini Yoga e Meditazione con me? Oppure vuoi iscriverti ad una formazione in Sound Healing? O ancora desideri approfondire il tuo rapporto con la tua Voce?
Trovi qui le mie proposte di FORMAZIONE IN SOUND HEALING, YOGA KUNDALINI TRAUMA INFORMED ed EVENTI SONORI DI GRUPPO, HOLISTIC VOCAL COACHING INDIVIDUALE , SERVIZI CORPORATE ovvero servizi per Aziende che guardano al futuro.
Sono una Facilitatrice: ti accompagno nella tua Evoluzione Personale attraverso il Coaching, il Suono ed il Corpo.
Puoi trovarmi a Milano oppure nella mia scuola online: SOUND WONDERS ACADEMY.
Lo scopo è aiutarti a trovare le risorse giuste da portare nella tua quotidianità. Scopri qui se sono la persona adatta a te.
Vuoi aggiungere il Suono nella tua Professione?
Ti piacerebbe imparare a suonare con competenza Tamburi, Campane Tibetane, Campane di Quarzo, Gong ed imparare ad inserire la tua Voce con sicurezza?
Vuoi trovare la tua via di espressione attraverso il Suono ed il Sound Healing?
Le Meraviglie Sonore e Sound Wonders Academy sono felici di annunciare la QUINTA EDIZIONE del Training in Sound Healing, che avrà inizio il 21 ottobre 2025.
150 ore di formazione effettive, lezioni approfondite ed intensive per un percorso di evoluzione personale e professionale.
Una formazione Life Changing di grande intensità, basato su Scienza e Deontologia professionale, su Tecnica e Spiritualità.
Il Training è a numero chiuso: verifica che siano aperte le iscrizioni e prenota la tua candidatura!
Il Corso di gruppo, si svolge in modalità ibrida: una parte pre-registrata ed una parte online su Zoom, ad alto tasso di interazione.
Ogni lezione in diretta viene registrata e resa disponibile per il rewatch.
Il corso si propone di insegnarti a padroneggiare strumento (Harmonium o Shruti box) e canto.
Si studierà il significato dei Mantra che verranno proposti, dandone un contesto che aiuti il canto e l’intonazione (credo fortemente nel potere dell’intenzione e della consapevolezza per un canto efficace).
Il focus però è sulla pratica dal punto di vista tecnico, la cui mancanza è poi ciò che frena tantissime persone dal cantare e suonare.
Si affrontano i mantra più comuni, analizzandoli in più versioni cantabili.
Si lavorerà tecnicamente con la Voce e lo strumento, in modo da agevolare intonazione ed espressione sicura.
Non è necessario avere subito un Harmonium.
1 NOVEMBRE 2025: ARRIVA SOUNDALINI! PRATICA CON ME!
Soundalini è la mia scuola online per praticare Yoga Kundalini, Sound Healing, Ritualistica insieme a me, tutto in chiave Trauma Informed.
Il Kundalini Yoga Trauma-Informed è una pratica che unisce la potenza dei kriya, dei mantra e del respiro a un approccio profondamente rispettoso delle esperienze individuali.
E’ uno spazio sicuro, dove ognuno può sentirsi accolto senza giudizio e libero di muoversi, scegliere, respirare secondo il proprio ritmo.
In questa modalità di pratica, l’accento è sull’ascolto autentico di sé: come il corpo risponde, quali emozioni emergono, quali risorse interiori possono essere attivate.
Ogni proposta diventa un invito, così da permettere a ciascuno di riconnettersi con il proprio centro in modo graduale, gentile e trasformativo.
Il Kundalini Yoga, con la sua antica tecnologia, si trasforma così in uno strumento contemporaneo di cura: favorisce radicamento, rilascio emotivo, chiarezza interiore e presenza, accompagnando un percorso che onora sia il corpo sia la storia personale di chi pratica.
È un viaggio di riscoperta di sé, in cui energia, consapevolezza e compassione si intrecciano, creando uno spazio di vera trasformazione.
Pratiche proposte: Yoga Kundalini, Kundalini Dance, Kundalini Rebirthing che si associano a Suono e Ritualistica ispirata alla Natura.
Coaching, Sound Healing, Ritualistica, Kriya si fondono per dei Workshop Sonori intensi e trasformativi (anche in presenza: scopri il Calendario!)
Protagonista delle Sessioni sei tu, che accogli il Tema proposto e il Flow proposto. A conclusione di una prima parte attiva e/o dinamica, viene proposto sempre il Sound Healing e la Meditazione Sonora.
Le meditazioni sonore con i Gong (i Bagni di Gong), le Campane di Cristallo, Campane Tibetane, la Voce e gli altri strumenti ancestrali, sono delle vere e proprie immersioni nei suoni e nelle vibrazioni di questi particolari e risonanti strumenti. Questi suoni sono in grado di avvolgere il ricevente, facendogli vivere un’esperienza ogni volta unica e differente, che ha come denominatore comune l’intento di pace e di benevolenza. La durata del Suono è di circa un’ora che si svolge in posizione supina, non richiede una particolare esperienza pregressa, una particolare fede o un particolare interesse.
Il suono conduce e trasporta mente, corpo, emozioni.
Hanno grandissimi benefici in termini di benessere psicofisico ed energetico e ben si sposano a completamento del lavoro proposto nei Workshop Sonori.
Vengono proposit con approccio Trauma Informed.
Vocal Coaching Olistico
Scopri la tua essenza attraverso un viaggio nella vibrazione della tua Voce, unica, meravigliosa come il tuo Essere.
Scopriremo insieme che la Voce ed il Canto sono un insieme di Tecnica Vocale, Conoscenza del Corpo, Visione Olistica, Creatività.
La Voce è un mezzo trasformativo potente e nella mia esperienza ho visto sbocciare me stessa e tante persone che ho accompagnato e facilitato in questo percorso magico.
Ho trascorso tanti anni a scoprire il mio suono da un punto di vista prettamente tecnico, ma grazie ad un grande lavoro su di me, di ricerca e sperimentazione, ho compreso l’importanza della Voce come elemento che apre una conoscenza profonda di noi stessi.
Tecnica Vocale e Coaching in una visione olistica, arrivando alla nostra essenza, interpretazione della parola in funzione della tecnica e dell’espressione della nostra emozione o di quella che vogliamo esprimere con consapevolezza, la Voce come metafora di vita.
Pensi che le mie proposte possano rendere l’ambiente lavorativo più salubre?
Puoi portare tutte le proposte che hai visto fin qui nella tua Azienda, poichè declinabili ad obiettivi specifici per un Team di Lavoro.
Puoi valutare se inserire Voce, Meditazione, Kriya Kundalini Dance o tutte le attività.
Laboratori Sonori, Meditazioni, Didattica della Voce, sono perfetti per un gruppo di persone che vuole apprendere cose nuove, con il sorriso.
Queste sono proposte che hanno l’obiettivo di consolidare il team, creare un ambiente empatico e collaborativo o di favorire il rilassamento di corpo e mente.
Per un evento corporate, il preventivo è calcolato su valore orario (100€/h) e sulla base di
- tempo di percorrenza per raggiungere location
- tempo di allestimento/disallestimento
- durata evento.
Prenota la call conoscitiva o contattami per saperne di più: sara@lemeravigliesonore.com