SING YOUR FEMININE: Workhsop con Sara Usai e Beatrice Mazza a Milano
Gennaio 18 @ 3:00 pm - 8:00 pm
Io e Beatrice Mazza, abbiamo pensato di creare questo evento, per mixare e fondere, aspetti diversi della pratica creando un viaggio esperienziale. Oltre alla pratica, alla voce, non mancheranno i momenti per il journaling, la condivisione e il silenzio. Ogni donna che sente risuonare questo evento è la benvenuta. Non servono conoscenze o esperienze di pratica pregresse. Ci porteremo in uno spazio sacro e rispettoso di ogni anima che deciderà di unirsi a noi.
Il workshop di yoga e campane di quarzo avrà luogo Sabato 18 Gennaio 2025, dalle 15:30 alle 18:30 presso yoga Space (Milano). Io e Beatrice Mazza, vi guideremo in questo viaggio di esplorazione tra yoga e campane.
Il suono, la voce, lo spazio del rilascio somatico saranno centrali.
“Sing the feminine” vuole essere un invito a lasciarci libere di cantare la nostra vera natura.
Qualunque essa sia.
Andando oltre i paradigmi che ci hanno insegnato. Ci sentiremo a nostro agio con la nostra voce e potremo sentirla con un altro orecchio.
Programma orario (potrebbero esserci piccole variazioni):
- 15:30 cerchio di apertura;
- pratica di yoga del sacro femminile per le nostre radici;
- pratica di yoga canterino + kundalini dance etere;
- sound healing + campane di quarzo;
- journaling;
- cerchio di condivisione.