Il 25 Novembre è la giornata internazionale contro la violenza sulle donne.
Per questo motivo ho scelto di organizzare una lezione di yoga e gong di beneficienza e devolvere tutto il ricavato a CADMI – la casa di accoglienza delle donne maltrattate di Milano.
La pratica sarà una lezione di yoga restorativo, adatta a qualsiasi età e livello di esperienza. Il focus della pratica sarà la connessione con il proprio corpo e l’accettazione amorevole di se stess* e della propria storia. Questa pratica corporea adatta a chiunque, sarà guidata da Sabrina Trevisan
A seguire, la sessione di sound healing, o bagno di Gong, verrete invece guidat* in un profondo stato di rilassamento.
Come, dove, quando
Domenica 27 Novembre
h10.30 – 12.00 – Sono rimasti solo posti online
h14.30 – 16.00 – Sono rimasti solo posti in presenza
In presenza:
c/o Milano Yoga Space
Via Pastrengo, 7, 20159 Milano
Dopo la pratica del mattino verrà offerto dai nostri sponsor un piccolo rinfresco.
Online:
La pratica delle 10.30 / 12 verrà trasmessa in streming su zoom. Se vuoi partecipare alla raccolta fondi ma non potrai essere presente alla pratica né in presenza né su zoom, segnalarcelo durante la procedura di iscrizione, ti manderemo il video il giorno successivo.
Chi parteciperà in presenza avrà in regalo una bag piena di doni da parte dei nostri sponsor:
Decathlon Milano Cairoli, Pompadour, Legend Kombucha, Lakshmi, Mater Natura, Makadamia, Shop Bolis, HempRoutine.
Tra la prima e la seconda sessione ci sarà anche un rinfresco a cura di Il Sesto Sapore.
