14 maggio – I AM : Bagno di Gong & Mantra Circle – Milano

I AM : Bagno di Gong & Mantra Circle

“Io sono, io ci sono, io sono ogni parte di me, io mi accolgo, io sono la mia unicità, io sono tutto ciò che sono”.

In un mondo caotico, che continua a mostrare complessità davanti alle quali rischiamo sempre perdere il contatto con la nostra Essenza, ESSERCI e sentirsi profondamente in radicamento diventa essenziale.

Sentirsi, Percepirsi, Tornare nel Corpo e percepirne la profonda vibrazione.

L’evento è dedicato proprio a questo, a tornare a noi, in noi, a ritagliarci un momento in cui escludere tutto ciò che è esterno per poi riaccoglierlo con un’altra presenza, un’altra postura energetica, una rinnovata consapevolezza.

I due strumenti più potenti che possono accompagnarci in questa profonda percezione e matrimonio con il nostro meraviglioso essere sono GONG e VOCE.

Il Gong, la sua vibrazione profonda, il suo suono magmatico che fa cantare l’Universo che ci circonda e che ci riempie, la sua capacità di far vibrare ogni cellula del corpo portando a sentire profondamente la nostra presenza qui ed ora.

La Voce, lo strumento a disposizione di ogni persona, così intenso da essere a volte fonte di resistenze, ma che se usato in uno spazio sicuro e protetto, si rivela essere fonte di gioia, vitalità e percezione dell’esistenza.

Ecco quindi che si delinea il Workshop nei suoi momenti di profondità, introspezione ed attivazione:

– Contestualizzazione del momento
– Visualizzazione guidata (embodiement)
– Bagno di Gong e strumenti ancestrali (rilassamento profondo)
– Journaling (introspezione)
– Canto di un Mantra scelto e spiegato o Ascolto del Canto per restare nell’energia (attivazione)
– Condivisioni finali

QUANDO: 14 MAGGIO 2023
A CHE ORA: dalle 10 alle 12
DOVE: Milano Yoga Space, via Pastrengo 7 Milano (MM2 GARIBALDI, M5 ISOLA)
VALORE: Early Bird 25€ (fino al 2 maggio), poi 40€
CON CHI: io sono Sara e ti accompagno per mano verso il tuo Vero Sè

Acquista QUI il tuo biglietto

Occorrente:
– tappetino personale (la shala dispone di alcuni tappetini, ma puoi portare il tuo personale)
– coperte/cuscini/tutto ciò che serve per stare in comodità ed al caldo durante il rilassamento
– Journal/Diario e penna
– Acqua da bere per riattivare il circolo dei liquidi e a supporto del momento di utilizzo della Voce